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口腔健康知識(shí)
什么是“窩溝封閉”
窩溝封閉是世界衛(wèi)生組織向全世界兒童推薦的一種保護(hù)新生恒牙的方法,,它是用一種合成的有機(jī)高分子樹脂材料(對(duì)人體無害),涂在牙齒咬合面的窩溝內(nèi),,材料硬固后,,可長期保留在窩溝中,如同給牙齒穿上了一層保護(hù)衣,,隔絕了細(xì)菌和酸對(duì)牙齒的侵蝕,,從而達(dá)到預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。
教你正確刷牙
刷牙操
上牙從上往下刷 下牙從下往上刷 咬合面要來回刷 每個(gè)地方刷十下 最后別忘把舌刷
什么樣的牙齒才是健康的,?
世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn):
1.牙齒清潔
2.無齲洞
3.無疼痛
4.牙齦顏色正常
5.無出血現(xiàn)象
自我察覺
1.刷牙時(shí)牙齦出血或咬物時(shí)牙齒出血(牙刷或食物上有血跡)
2.牙齦紅腫,、松軟、碰時(shí)易出血,,牙頸部有牙石
3.牙齦抱繞牙頸部不緊密,,輕壓牙齦有膿溢出
4.牙齒有不同程度的松度、咬物無力,、牙根暴露
5.有口臭
以上癥狀提示您可能患有牙周病,,應(yīng)該及時(shí)找口腔醫(yī)生檢查和治療!
促進(jìn)口腔健康方法:
1.早晚刷牙,,飯后漱口,,每次刷牙時(shí)間至少3分鐘;
2.使用保健牙刷,,每3個(gè)月更換,;
3.學(xué)會(huì)使用牙線,,間隙刷等清潔工具;
4.使用含氟牙膏,、預(yù)防蛀牙,;
5.少吃含糖食品,減少甜食次數(shù),;
6.戒除煙酒,,不嚼煙草和檳榔;
7.不吃過燙或刺激性的食物,;
8.定期進(jìn)行口腔檢查,;
☆發(fā)現(xiàn)蛀牙要及早治療;
☆發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進(jìn)行潔治,;
☆矯正牙齒畸形,;
☆拔掉不具有保留價(jià)值的殘根,處理不良修復(fù)體,,去除不良刺激,,及時(shí)鑲復(fù)缺失牙。
兒童應(yīng)注意:
☆糾正吮指等口腔不良習(xí)慣,;
☆對(duì)新萌出的恒磨牙和前磨牙進(jìn)行窩溝封閉,;
☆及時(shí)拔除滯留的乳牙;
☆必要時(shí)使用間隙保持器,,以保持缺牙的間隙有利于恒牙的正常萌出。
牙防專家提醒公眾,,護(hù)牙要走出口腔保健的14大誤區(qū):
×牙病要不了命,,大不了拔了就行
×人老了就要掉牙,這是自然規(guī)律
×嚼口香糖就不用刷牙了
×泡沫多的牙膏就是好牙膏
×毛多,、毛密,、毛硬的牙刷好
×刷牙不能橫著刷,要豎著刷
×牙齒好壞是天生的,,我無能為力
×刷牙出血時(shí)要停止刷牙并趕快看牙醫(yī)
×牙膏不能老用一種品牌,,要經(jīng)常換著用
×刷完牙要盡量用水把嘴里的牙膏漱干凈
×洗牙破壞牙齒
×吸煙能殺滅口腔細(xì)菌
×拔牙是一勞永逸的方法
×乳牙遲早要掉不用管它
如何選擇牙刷?
①2-6歲 刷頭大小應(yīng)與1角硬幣直徑差不多
② 6-12歲 刷頭大小應(yīng)與五角硬幣直徑差不多
③12歲以上刷頭大小應(yīng)與一元硬幣直徑差不多
兒童常見的口腔疾病有哪些
①齲?。喊ㄈ檠?、年輕恒牙。6歲兒童乳牙患齲率達(dá)80%以上,。
②牙髓病與根尖周?。阂匀檠赖幕疾÷矢摺?/span>
③前牙外傷:恒牙雙乳牙多見,,特別是8-13歲兒童發(fā)病率高,。
④牙齒發(fā)育異常:有先天缺牙,,多生牙、畸形牙尖和恒牙萌出困難,、乳牙滯留等,。
⑤牙周和粘膜組織疾病:如牙齦炎,、口腔炎,。
蛀牙究竟有什么危害
①因牙體破損、酸痛直接影響咀嚼功能,,是導(dǎo)致兒童營養(yǎng)不良的主要原因,;
②講話延遲、發(fā)音不清等語言障礙,;
③造成恒牙萌出困難,、錯(cuò)位或變形;
④影響美容:頜骨發(fā)育不對(duì)稱,、牙縫增寬,、牙齒殘缺或參差不齊等。
⑤有的因“滿口黑牙”而出現(xiàn)心理障礙或性格內(nèi)向,;
⑥部分兒童因齲性破壞而有“吃手指”,、“咬嘴唇”、“咬衣角”等不良行為,。