預(yù)防流感小知識

預(yù)防流感小知識

一,、流感是什么,？得了流感有哪些癥狀,？      

流行性感冒（簡稱流感）是一種傳染性極高的急性呼吸道疾病,，由流感病毒引起,。流感病毒共分甲,、乙,、丙型三種。其中甲型流感病毒致病力最強(qiáng),。流感潛伏期通常為1-3日,，癥狀包括高熱、頭痛,、肌肉酸痛,、極度疲乏、流鼻涕,、咳嗽及喉嚨痛等,，兒童還可以表現(xiàn)為惡心、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀,。年幼的兒童,、年長者以及慢性病患者（如肺部疾病、糖尿病,、癌癥,、腎病或心臟病）容易出現(xiàn)并發(fā)癥如慢性病惡化、肺炎以及死亡,。  

二,、流感的傳播途徑有哪些？   

    流感主要在人與人之間通過咳嗽及打噴嚏時產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播,，有時候亦可通過接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病,。   

三、流感和普通感冒有什么區(qū)別,？     

普通感冒一般起病較緩,，發(fā)熱通常為低熱?？人?、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道癥狀比較明顯,，而且頭痛,、肌肉酸痛、極度疲乏等全身中毒癥狀較輕,，且傳播也慢,；流感則通常起病急，體溫常超過39℃,，全身中毒癥狀較重,，往往會在短期內(nèi)形成流行。  

四,、得了流感如何治療,？

大部分人得了流感不治療會在1-2周內(nèi)痊愈，治療包括對癥治療和中醫(yī)藥治療,。     

抗病毒藥物可用來治療及預(yù)防流感,，減少流感相關(guān)的發(fā)病、并發(fā)癥,、住院以及死亡,。抗病毒藥物需要由醫(yī)生處方才可服用,。若患上流感,，在癥狀出現(xiàn)后48小時內(nèi)服用抗病毒藥物，能緩解病癥及將病程縮短1-2天,。

五,、如何預(yù)防流感？   

㈠流感疫苗是預(yù)防流感及防止出現(xiàn)并發(fā)癥的有效方法之一,，對某些容易因流感而出現(xiàn)并發(fā)癥的人士尤為有效,。接種疫苗后需要約兩個星期時間讓身體產(chǎn)生抗體,。接種疫苗后產(chǎn)生的免疫力會隨時間降低，一年后可能降至沒有保護(hù)作用的水平,。  

 ㈡此外,，應(yīng)采取以下措施，以預(yù)防感染呼吸道疾病或流行性感冒：     

1.注意均衡飲食,、定時進(jìn)行運(yùn)動,、有足夠的休息、減輕壓力和避免吸煙,，以增強(qiáng)身體的抵抗力,；    

2.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,，打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子后要洗手；洗手應(yīng)用清水和肥皂洗手,，時間不少于半分鐘,；   

3.保持室內(nèi)空氣流通；     

4.避免前往通風(fēng)欠佳及擁擠的地方,；     

5.如發(fā)現(xiàn)有類似流感的病癥,，應(yīng)盡可能不要上班/上課，并盡早找醫(yī)生診治,，尤其是兒童,、年長者及慢性病患者。